アットルームブログ 2020年05月19日

こんにちは♪
緊急事態宣言が解除されて何日かたちましたね☆
徐々にお店も開き始めたり、休業していた会社や仕事が始まったり。
とってもとっても嬉しい事ですが、どうしても第２派を心配してしまいます(*_*;

アットルームとしましても感染防止の対策をとりつつ、短縮営業で元気にご対応させて頂きます(*’ω’*)
まだ気を緩めてはいけないということでステイホームシリーズ続きます(^_-)-☆
今回は

自分と向き合ってみる

普段、仕事や家庭などに追われてきちんと自分と向き合ってあげることは少ないと思います。
ここぞとばかりに
自分は本来は何がしたいんだろう？
自分が頑張っているのは自分の幸せの為？それとも誰かの役に立つため？それとも認められたい為？
皆様は本当の自分をしっていますでしょうか？？？

私もそれを自分に問いかけてみたとき、訳がわからなくなりました”(-“”-)”

そんな中、私が持っている本の中にこんな事が書かれていました
DO「こうしたい！！」
　自分の小さな「こうしたい」をきちんと拾い上げているか？
　日々の忙しさに追われ、実は気にも留めていないのではないでしょうか？
BE「自分の在り方」
　自分の本当の気持ちや真の目的は何なのか？
　自分に対する心からの誠意と愛情を自分自身にそそいであげているか？

う～～～ん。なるほどなーーと思いました。
このご時世なので、おちついたら「これがしたい！あそこに行きたい！」とかはあるものの、自分自身の方向性にたいしてはなかなか考えなかったり、時には自分の気持ちや心を見つめなおすなんて、全くしていませんでした。
でも確かに本当の自分を想ってあげれるのは一番は自分のはずなのに、他の事や周りの事ばかりで自分は後回しになっていた気がします。

この自粛期間、今週天気が悪い日が続くみたいなので、自分自身を本当にいたわる事や見つめなおして、気持ちを大事にしてあげること、本当のDOやBEを考えてみてはいかがでしょうか(^_-)-☆