アットルームブログ

寒くなってきたこの時期、ゆっくりお湯に浸かって温まりたいですね！

お風呂に浸かると出る声は？　「はぁ～・ふぅ～・あぁ～」(*‘∀‘)

みなさまは、いかがですか？

私は・・・「あぁ～気持ちいい～」(*^-^*)かな。

ちょっと調べてみると、「体が【出したほうがよい】という理由で反応している

サイン」だそうです。

お湯に浸かると、水圧でお腹が圧迫されるほか、体が温められて交感神経が刺激されます。

その状態で呼吸を我慢していると、血圧が急上昇して体に悪影響を及ぼす危険性があり、

声を出すことで自然と深呼吸につながるため、そうしたリスクを下げることができるだけでなく、

リラックス効果を高めることが期待できるそうです☆☆☆

「はぁ～」と声を出さないまでも、お風呂に入ったらゆっくりと深呼吸！をすることが

大切と言えそうですね(*^-^*)

みなさま、今夜お風呂に浸かったら・・・「〇〇～」(^-^;

冬の花といえば皆様は何を思い浮かべますか？

お花屋さんや玄関先でよく目にする「シクラメン」！！

色とりどりのカラーバリエーションがあって素敵ですよね☆

本日、オーナー様宅に訪問したところ玄関内にシクラメン☆☆

寒い寒い(>_<)と入った瞬間、パット明るく☆華やかに彩りを与えてくれて寒さが吹き飛びました！

気持ちまでもほっこり(*^^*)♪

☆真っ赤なシクラメン☆　どうぞ♪

奇麗ですね！　フリルのような花びらと丸い葉っぱ（ハート型っぽい）が可愛いです(*^^)v

☆珍しい「白いシクラメン」☆　どうぞ♪♪

清楚で上品な美しさですね！！

凛としたたたずまいのような感じです☆　

花びらが豪華で、葉っぱのギザギザが特徴ですね。

最後に・・・お・ま・け　(^^♪

花の名前【オキザリス】

特徴は、「クローバーのような可愛らしい葉っぱ」☆

オーナー様曰く、日光が当たると花が開き、夜や曇りの日は閉じてしまうそうです。

とても可憐な可愛らしい花ですね(*^^*)

お花がある生活は、見ているだけで心が和みます。

お花屋さんに立ち止まってみようかな☆

連れて帰りたいお花に出会えそう (^.^)/♪♪♪

今年も残すところあと１ヶ月をきりました。

この時期は、クリマスの飾り付けで賑やかになり♪♪

毎年恒例の☆☆イルミネーション☆☆があちらこちらで♪

楽しめてワクワク(*^-^*)します！

社内でも「クリスマスツリー」を飾ってみました！

一気にクリスマス気分になり華やかです♪

何歳になっても、気持ちは少女のまま・・笑、誰か突っ込み入れて！(^-^;）(>_<)

にっこり・わくわく・トキメキ (#^.^#)

うまく写真が撮れず、実際の奇麗さがお届けできないのが残念です(>_<)

家族間でのささやかな＊クリスマスプレゼント＊の交換もいいですよね♪♪

プレゼントを選ぶ時間も楽しいものです。

お出かけされた先で、可愛いサンタさんに出会って奇麗なクリスマスツリーを見て

ワクワク♪ワクワク♪ トキメイテくださいね～

昨日の定休日に「インフルエンザ」の予防接種を受けてきました。

大人だから注射なんて平気だけど、内心「チクッ」てした時に痛い(>_<)・・

その後、痛みとかゆみがあり赤く腫れて熱をもってます・・・

でもこれって、【ワクチン接種後に体が免疫を作るための正常な反応で、

通常2～3日で自然に納まる】そうです。あと少しの辛抱ですね。

風邪をひかない為にも、ビタミン・野菜もとってまずは食事から！

そう考えている時に、本日の頂きもの☆☆☆

品種「みつるみかん」

オーナー様から「みかん」を送ってくださいました(*^-^*)

甘くてとても美味しいです♪♪

　嬉しいです(*^-^*)　いつもありがとうございます♪

それから、植物野菜の栽培・販売をされてらっしゃいますお客様で「レタス」を頂きました☆☆

どーんと箱で！鮮度抜群！！奇麗なグリーン♪

【フリルレタス】　まさしく葉の縁がひらひらとしたフリルのような形で、鮮やかなグリーンが

とても奇麗です♪　見てください♪

フリルレタスの効能は、食物繊維が豊富で免疫力向上、美肌・老化防止などの

効果が期待できます！

風邪やインフルエンザが流行しやすいシーズンに突入しました(>_<)

日頃から風邪をひきにくい生活を意識することが大切になります。

免疫機能アップ！が期待できる、栄養バランスを考えて食事をいただきましょう♪♪

今夜は、フリルレタスをたくさん使って美味しいサラダをもりもりいただきます(#^.^#)

ありがとうございました☆

お部屋探しのお客様、弊社「アットルーム㈱のホームページ」をご覧ください♪

ご希望条件を入力して検索をお願いいたします(#^.^#)

詳細に入っていただくと、360度パノラマでご紹介中の物件が

増えてきております!(^^)!

「360度カメラ」とは、360度全方位を一度に撮影できる専用カメラです。

上下左右、全方向の空間を画像や動画に収めたものです。

実際にその場で内見しているような体験を味わえます♪

お仕事でお休みがとれない方、ご自宅でぜひ体験してみてください♪

私の場合(>_<) 慣れないとうまく「マウス操作」が出来なくて(^-^;

天井に行ったり、床に行ったりと、あちこちお部屋を遊び周りましたが・・笑

慣れると、お部屋の状況が内見した気分になるのでおススメです！

これからも、少しずつ「360度パノラマ」を増やしていきます。

ぜひ☆ホームページ☆でのお部屋探しも検索☆してくださいね(^^)/

お問い合わせもお待ちしております♪♪♪