アットルームブログ 2020年08月03日

こんにちはアットルームです(^_-)-☆
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？？
新型コロナウイルス感染が2月下旬に流行ってからもう5ヶ月がすぎ・・・
毎日感染者数は？
感染場所は？
もううんざりですね・・・(*´Д｀)

最近私はもっぱら家で食べることが多く、でも家でもどうせ食べるなら美味しく楽しく、いい感じに食べたいので、盛りつけとBGMに凝り始めました(*’ω’*)

私はごはんよりパスタが好きなので、パスタの時はテンションが上がります♪

塩味ベースのパスタにベーコンとブロッコリーを添えてさっぱりとしたパスタにしました！！
お子様にも↓

そして今まではTVを付けていたのですが、ごはんの時はTVを消して、BGMをダウンロードしてスピーカーで流しています(*’ω’*)
そうすると、私の作ったこんなご飯ですが、
・より美味しくたべれる
・家族との会話が増えた
・目をつぶって妄想するとリゾートで食べている感じになれる
・ご飯を味わって食べれる
というとってもプラスな効果が出ました(#^^#)

私がお勧めするBGMですが、こちらです↓

ハワイや南国に流れているような音楽で、
ごはんの時だけでなく、リラックスしたいときや、一息つきたいとき、朝珈琲を飲みながらとか本当にオススメです(^_-)-☆

なかなかリゾートに行けない今、ほんの少しですが、工夫して優雅なおうち時間を過ごしてみてはいかがでしょうか(^_-)-☆