アットルームブログ 2025年12月

寒くなってきたこの時期、ゆっくりお湯に浸かって温まりたいですね！

お風呂に浸かると出る声は？　「はぁ～・ふぅ～・あぁ～」(*‘∀‘)

みなさまは、いかがですか？

私は・・・「あぁ～気持ちいい～」(*^-^*)かな。

ちょっと調べてみると、「体が【出したほうがよい】という理由で反応している

サイン」だそうです。

お湯に浸かると、水圧でお腹が圧迫されるほか、体が温められて交感神経が刺激されます。

その状態で呼吸を我慢していると、血圧が急上昇して体に悪影響を及ぼす危険性があり、

声を出すことで自然と深呼吸につながるため、そうしたリスクを下げることができるだけでなく、

リラックス効果を高めることが期待できるそうです☆☆☆

「はぁ～」と声を出さないまでも、お風呂に入ったらゆっくりと深呼吸！をすることが

大切と言えそうですね(*^-^*)

みなさま、今夜お風呂に浸かったら・・・「〇〇～」(^-^;

冬の花といえば皆様は何を思い浮かべますか？

お花屋さんや玄関先でよく目にする「シクラメン」！！

色とりどりのカラーバリエーションがあって素敵ですよね☆

本日、オーナー様宅に訪問したところ玄関内にシクラメン☆☆

寒い寒い(>_<)と入った瞬間、パット明るく☆華やかに彩りを与えてくれて寒さが吹き飛びました！

気持ちまでもほっこり(*^^*)♪

☆真っ赤なシクラメン☆　どうぞ♪

奇麗ですね！　フリルのような花びらと丸い葉っぱ（ハート型っぽい）が可愛いです(*^^)v

☆珍しい「白いシクラメン」☆　どうぞ♪♪

清楚で上品な美しさですね！！

凛としたたたずまいのような感じです☆　

花びらが豪華で、葉っぱのギザギザが特徴ですね。

最後に・・・お・ま・け　(^^♪

花の名前【オキザリス】

特徴は、「クローバーのような可愛らしい葉っぱ」☆

オーナー様曰く、日光が当たると花が開き、夜や曇りの日は閉じてしまうそうです。

とても可憐な可愛らしい花ですね(*^^*)

お花がある生活は、見ているだけで心が和みます。

お花屋さんに立ち止まってみようかな☆

連れて帰りたいお花に出会えそう (^.^)/♪♪♪

今年も残すところあと１ヶ月をきりました。

この時期は、クリマスの飾り付けで賑やかになり♪♪

毎年恒例の☆☆イルミネーション☆☆があちらこちらで♪

楽しめてワクワク(*^-^*)します！

社内でも「クリスマスツリー」を飾ってみました！

一気にクリスマス気分になり華やかです♪

何歳になっても、気持ちは少女のまま・・笑、誰か突っ込み入れて！(^-^;）(>_<)

にっこり・わくわく・トキメキ (#^.^#)

うまく写真が撮れず、実際の奇麗さがお届けできないのが残念です(>_<)

家族間でのささやかな＊クリスマスプレゼント＊の交換もいいですよね♪♪

プレゼントを選ぶ時間も楽しいものです。

お出かけされた先で、可愛いサンタさんに出会って奇麗なクリスマスツリーを見て

ワクワク♪ワクワク♪ トキメイテくださいね～